星期六很geh kiang 的以为自己常走家里的楼梯,以为真的很fit, 在湖滨公园跑步后,很巴闭的一口气“跑”上大概有七八十级的梯级,下来再跑第二趟,跑到一半脚开始脚软了,坚持到底。
结果昨天小腿点点痛,今天大大痛。上班还要装高雅的穿kik kok鞋。不过这种折磨,两个字。。。爽到!!! 😄😄😄
在九运的运转下, 科技的飞速, 虚实的脱节, 心灵的空虚。 一个恍,慌,荒,谎,晃的时代。 停止过度思考不存在的问题, 用绝对的理智管控不该有的情绪。 时刻保持清醒的把自己处在的层次理清 ~ • 第一层次的物质生命: 钱,权,性,利,情。 • 第二层次的精神生命: 仁,义,礼,...